Nuestros días como mujer son muy ajetreados porque tenemos
infinidad de tareas que cumplir en el día a día, somos SUPER MUJERES PODEROSAS,
EMPODERADAS capaces de enfrentar cualquier situación en nuestra vida. Tenemos
días buenos y no tan buenos, pero siempre
debemos tener la mejor actitud y para ello la mejor opción es cuidarnos,
valorarnos, pensar en nosotros como el ser más importante de nuestras vidas..
Para amar tu cuerpo y cuidarlo como se merece, para reflejar
seguridad en ti misma como mujer, ten en cuenta estos 15 tips:
1.
Despierta todas las mañanas, realiza un
estiramiento básico para que tus músculos también estén activos todo el día.2. Regala una oración y agradecimiento por un día más de vida.
3. Toma una taza de café o de té que ayudará a tener mucha más energía durante todo el día.
4. Toma una ducha con agua fría para activar tu energía.
5. Saluda siempre a las personas que te encuentres en el camino, ascensor, portero, compañeros de trabajo, familia. Porque porque saludar es DAR SALUD los demás.
6. Y lo más importante mantén siempre una sonrisa, un pensamiento positivo y utiliza palabras positivas para hablar.
Una mujer no sólo debe cuidarse físicamente sino también
interiormente
7. Realiza ejercicio
8. Toma mucha agua.
9. Abraza y dile palabras bonitas a tus seres queridos
10. Comparte y dona al más necesitado
11. Ora día a día para que tengas un día feliz, y agradece por un día más de vida.
12. Vístete con tu mejor outfit y siente segura de tu misma y además una faja ayudara a mejorar tu silueta y realzar tus curvas y que te cuerpo se vea más esbelto, lo cual ayudara en tu autoestima y seguridad en ti misma.
13. Visita un spa para hacerte un masaje y descansar de la rutina.
14. Exfolia e hidrate tu piel tanto del cuerpo como del rostro.
15. Cuida tu cabello con tratamientos, además de realizar un cambio de look cada 6 meses, te sentirás diferente y renovada.
9. Abraza y dile palabras bonitas a tus seres queridos
10. Comparte y dona al más necesitado
11. Ora día a día para que tengas un día feliz, y agradece por un día más de vida.
12. Vístete con tu mejor outfit y siente segura de tu misma y además una faja ayudara a mejorar tu silueta y realzar tus curvas y que te cuerpo se vea más esbelto, lo cual ayudara en tu autoestima y seguridad en ti misma.
13. Visita un spa para hacerte un masaje y descansar de la rutina.
14. Exfolia e hidrate tu piel tanto del cuerpo como del rostro.
15. Cuida tu cabello con tratamientos, además de realizar un cambio de look cada 6 meses, te sentirás diferente y renovada.
NO DEBEMOS DE VIVIR
DE APARIENCIAS, PERO SENTIRSE BELLA POR DENTRO Y POR FUERA ES LO QUE HACE QUE
TE SIENTAS MEJOR, Y LO PROYECTES A LOS DEMAS.
TU como mujer debes tener muchos sueños, metas y proyectos
por cumplir y uno de ellos debe ser siempre reflejar la mejor versión de ti
misma, sin importante el qué dirán.Vive sin preocupaciones, enfócate en tus metas, rodéate de
personas que aporten positivamente a tu vida y nunca pero nunca dejes de ser
feliz.
Hoy es un día para amar tu cuerpo, para quererte, valorarte, para amar lo que eres y como eres.
Quiere cada parte de tu cuerpo, es el único que tenemos y el cual debemos cuidar para toda una vida. Bríndale lo mejor, usar productos saludables, aliméntalo con comida sana, ejercítalo, acariciarlo, bríndale un descanso adecuado.
Hoy es un día para amar tu cuerpo, para quererte, valorarte, para amar lo que eres y como eres.
Quiere cada parte de tu cuerpo, es el único que tenemos y el cual debemos cuidar para toda una vida. Bríndale lo mejor, usar productos saludables, aliméntalo con comida sana, ejercítalo, acariciarlo, bríndale un descanso adecuado.
Ama tu cuerpo, ama tus curvas, ámate a tí.